Der Darm ist im menschlichen Körper eines der wichtigsten Organe. Zu den Aufgaben des Darms zählt es, die Nährstoffe aus der Nahrung zu ziehen und zu verdauen. Was jedoch nur wenige wissen ist, dass sich im Darm zudem ein Großteil der Immunzellen befinden und zahlreiche Abwehrreaktionen hier ihren Ursprung haben. Umso wichtiger ist es, den Darm gesund zu erhalten. Doch Stress, schlechte Ernährungsgewohnheiten, Alkohol und Medikamente können das Darmklima beeinträchtigen und empfindlich stören. Die Folge können verschiedenste Beschwerden sein. Um den Darm von Schadstoffen zu befreien, bietet sich eine Darmsanierung an. In drei Schritten wird der Darm dabei gesäubert, Giftstoffe ausgeleitet und die Darmflora anschließend wieder aufgebaut. Was genau ist eine Darmsanierung und wann ist sie notwendig? Wie kann das Gleichgewicht im Darm wiederhergestellt werden? In diesem Ratgeber erfahren Sie, wann eine Darmsanierung sinnvoll ist, wie sie durchgeführt wird und was Sie dabei beachten sollten.