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Nahrungsergänzung/Vitalität

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Der Name kommt nicht von ungefähr: Diese Präparate ergänzen den Speiseplan, ersetzen jedoch keine ausgewogene Ernährung. Das gilt es stets zu berücksichtigen.

Immer mehr Bundesbürger unterstützen ihre Gesundheit, indem sie ihre Bilanz an Vitaminen, Mineralien und Nährstoffen gezielt aufstocken. Vor allem Nahrungsergänzungsmittel boomen: Sie sind noch beliebter als Functional Food. Kein Wunder. Schließlich gelingt es bekanntlich nicht stets so einfach, sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Das Projekt "ich esse jetzt gesünder" wird nur allzu schnell vom Getriebe des Alltags torpediert. Wie gut, das es so etwas wie Nahrungsergänzungsmittel gibt...

Bewusst anwenden...
Das ist zweifelsohne richtig. Allerdings sollten diese Präparate mit Umsicht eingesetzt werden. Denn Nahrungsergänzungsmittel können aus einer fettreichen, hochkalorischen schlichtweg keine gesunderhaltende Kost machen. Beispiel Vitamin-C-Präparate: Klassische Nahrungsergänzungsmittel, aber eben kein Ersatz für Nahrung.
Vielmehr sollen Präparate zur Ergänzung der Nahrung laut Gesetzestext "physiologisch bedeutsame Nahrungsinhaltsstoffe in konzentrierter Form" liefern. Mithin die "Nahrung in Fällen unausgewogener Ernährung und bei erhöhtem Nährstoffbedarf gezielt ergänzen". Mit "physiologisch bedeutsam" sind dabei nicht nur die bekannten Nährstoffe gemeint. Sondern generell alle Substanzen, die unsere Gesundheit fördern und Krankheiten vermeiden helfen. Vitamin- und Mineralstoffpräparate, Hefeflocken, Kleie und Leinsamen, Ballaststoffriegel oder Knoblauchpillen – sie allen dienen Gesunden zur Erhaltung ihres Wohlbefindens.

...und nicht nach dem Gießkannenprinzip
Auch die "ungerichtete" Einnahme von Nährstoffpräparaten wertet man in Expertenzirkeln kritisch. Zu hoch das Risiko unerwünschter und noch nicht erforschter Nebenwirkungen, allen voran bei hochdosierten Gaben von Vitaminen. Die Liste an Studien und Forschungsarbeiten zu diesem Aspekt ist schließlich lang.

Übrigens: Anders als bei Nahrungsergänzungsmitteln handelt es sich bei Functional Food, auf gut deutsch "funktionelle Nahrung", um ganz gewöhnliche Nahrungsmittel. Ihnen sind jedoch gezielt Vitamine, Spurenelemente oder andere gesundheitlich wichtige Stoffe zugesetzt – die Idee dahinter: Mit Folsäure angereicherte Müsliriegel, Orangensaft mit Kalzium, Erfrischungsgetränke mit Co-Enyzm Q10 sowie Joghurts mit probiotischen Milchsäurebakterien, um hier nur einige Beispiele zu nennen. Auch bei Functional Food gilt die Devise, dass sie eine gesunde und ausgewogene Ernährung nicht ersetzen. »Ernährungssünden« lassen sich mit ihnen ebenso wenig wettmachen wie mit Nahrungsergänzungsmitteln.

2-4 Werktage

von PASCOE pharmazeutische Präparate GmbH
Artikelnummer: 00581310
Packungsgröße 50 ml
Grundpreis: 177,60 EUR / 1.000 ml

nur 8,88 EUR¹

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2-4 Werktage

von VERLA-PHARM Arzneimittel
Artikelnummer: 04911945
Packungsgröße 200 St
Grundpreis: 0,04 EUR / 1 St
Max. Bestellmenge: 4

nur 8,48 EUR¹

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40% gespart**


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2-4 Werktage

von Merck Selbstmedikation GmbH
Artikelnummer: 01245459
Packungsgröße 100 St
Grundpreis: 0,04 EUR / 1 St
Max. Bestellmenge: 10

nur 4,14 EUR¹

statt UVP 7,87 EUR*

47% gespart**

2-4 Werktage

von Dr.Jacobs Medical GmbH
Artikelnummer: 10038446
Packungsgröße 20 ml
Grundpreis: 316,50 EUR / 1.000 ml

nur 6,33 EUR¹

statt UVP 9,95 EUR*

36% gespart**


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2-4 Werktage

von Protina Pharmazeutische GmbH
Artikelnummer: 08402436
Packungsgröße 50 St
Grundpreis: 0,28 EUR / 1 St

nur 13,86 EUR¹

statt UVP 21,50 EUR*

35% gespart**

2-4 Werktage

von Hevert Arzneimittel GmbH & Co. KG
Artikelnummer: 09887387
Packungsgröße 200 St
Grundpreis: 0,04 EUR / 1 St

nur 7,88 EUR¹

statt UVP 13,79 EUR*

42% gespart**


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2-4 Werktage

von Merck Selbstmedikation GmbH
Artikelnummer: 10544155
Packungsgröße 200 St
Grundpreis: 0,05 EUR / 1 St

nur 9,44 EUR¹

statt UVP 14,99 EUR*

37% gespart**

2-4 Werktage

von STADAvita GmbH
Artikelnummer: 03127853
Packungsgröße 100 St
Grundpreis: 0,10 EUR / 1 St

nur 9,98 EUR¹

statt UVP 15,29 EUR*

34% gespart**


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2-4 Werktage

von Nelsons GmbH
Artikelnummer: 08800993
Packungsgröße 14X20 ml
Grundpreis: 24,93 EUR / 1.000 ml

nur 6,98 EUR¹

statt UVP 10,50 EUR*

33% gespart**

2-4 Werktage

von VERLA-PHARM Arzneimittel
Artikelnummer: 01316917
Packungsgröße 50 St
Grundpreis: 0,22 EUR / 1 St

nur 11,22 EUR¹

statt UVP 16,40 EUR*

31% gespart**


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2-4 Werktage

von STADAvita GmbH
Artikelnummer: 00679411
Packungsgröße 100 St
Grundpreis: 0,16 EUR / 1 St

nur 16,44 EUR¹

statt UVP 30,95 EUR*

46% gespart**

2-4 Werktage

von Köhler Pharma GmbH
Artikelnummer: 03441638
Packungsgröße 100 St
Grundpreis: 0,12 EUR / 1 St
Max. Bestellmenge: 3

nur 11,98 EUR¹

statt UVP 19,80 EUR*

39% gespart**


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2-4 Werktage

von SALUS Pharma GmbH
Artikelnummer: 00361790
Packungsgröße 500 ml
Grundpreis: 21,96 EUR / 1.000 ml

nur 10,98 EUR¹

statt UVP 16,99 EUR*

35% gespart**

2-4 Werktage

von SALUS Pharma GmbH
Artikelnummer: 00382102
Packungsgröße 700 ml
Grundpreis: 20,63 EUR / 1.000 ml

nur 14,44 EUR¹

statt UVP 22,99 EUR*

37% gespart**


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2-4 Werktage

von Protina Pharmazeutische GmbH
Artikelnummer: 03355608
Packungsgröße 50 St
Grundpreis: 0,28 EUR / 1 St

nur 13,93 EUR¹

statt UVP 21,50 EUR*

35% gespart**

2-4 Werktage

von URSAPHARM Arzneimittel GmbH
Artikelnummer: 06340903
Packungsgröße 100 St
Grundpreis: 0,12 EUR / 1 St

nur 11,75 EUR¹

statt UVP 19,90 EUR*

40% gespart**


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Derzeit nicht lieferbar

von SALUS Pharma GmbH
Artikelnummer: 01179509
Packungsgröße 84 St
Grundpreis: 0,08 EUR / 1 St

nur 6,98 EUR¹

statt UVP 11,55 EUR*

39% gespart**

2-4 Werktage

von Pfizer Consumer Healthcare GmbH
Artikelnummer: 01853561
Packungsgröße 30 St
Grundpreis: 1,56 EUR / 1 St

nur 46,88 EUR¹*


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2-4 Werktage

von Protina Pharmazeutische GmbH
Artikelnummer: 10712486
Packungsgröße 100 St
Grundpreis: 0,21 EUR / 1 St

nur 20,95 EUR¹

statt UVP 30,99 EUR*

32% gespart**

2-4 Werktage

von STADAvita GmbH
Artikelnummer: 04193013
Packungsgröße 100 St
Grundpreis: 0,17 EUR / 1 St
Max. Bestellmenge: 10

nur 16,88 EUR¹

statt UVP 24,49 EUR*

31% gespart**


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2-4 Werktage

von Köhler Pharma GmbH
Artikelnummer: 10005079
Packungsgröße 120 St
Grundpreis: 0,10 EUR / 1 St

nur 12,44 EUR¹

statt UVP 17,85 EUR*

30% gespart**

2-4 Werktage

von VERLA-PHARM Arzneimittel
Artikelnummer: 04909919
Packungsgröße 50 St
Grundpreis: 0,13 EUR / 1 St

nur 6,55 EUR¹

statt UVP 11,20 EUR*

41% gespart**


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2-4 Werktage

von Hevert Arzneimittel GmbH & Co. KG
Artikelnummer: 05003931
Packungsgröße 100 St
Grundpreis: 0,14 EUR / 1 St

nur 13,88 EUR¹

statt UVP 23,18 EUR*

40% gespart**

2-4 Werktage

von Hevert Arzneimittel GmbH & Co. KG
Artikelnummer: 05003960
Packungsgröße 200 St
Grundpreis: 0,12 EUR / 1 St

nur 24,42 EUR¹

statt UVP 39,75 EUR*

38% gespart**


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2-4 Werktage

von ratiopharm GmbH
Artikelnummer: 04132750
Packungsgröße 60 St
Grundpreis: 0,17 EUR / 1 St

nur 9,98 EUR¹

statt UVP 15,95 EUR*

37% gespart**

2-4 Werktage

von Queisser Pharma GmbH & Co. KG
Artikelnummer: 06733258
Packungsgröße 20 St
Grundpreis: 0,14 EUR / 1 St
Max. Bestellmenge: 5

nur 2,87 EUR¹

statt UVP 3,95 EUR*

27% gespart**


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2-4 Werktage

von Hexal AG
Artikelnummer: 00729971
Packungsgröße 20 St
Grundpreis: 0,25 EUR / 1 St

nur 4,98 EUR¹

statt UVP 7,79 EUR*

36% gespart**

2-4 Werktage

von SANOL GmbH
Artikelnummer: 02799421
Packungsgröße 100 St
Grundpreis: 0,17 EUR / 1 St

nur 17,30 EUR¹

statt UVP 26,32 EUR*

34% gespart**


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2-4 Werktage

von STADAvita GmbH
Artikelnummer: 09207599
Packungsgröße 100 St
Grundpreis: 0,17 EUR / 1 St

nur 16,98 EUR¹

statt UVP 25,49 EUR*

33% gespart**

2-4 Werktage

von Queisser Pharma GmbH & Co. KG
Artikelnummer: 04042018
Packungsgröße 30 St
Grundpreis: 0,19 EUR / 1 St

nur 5,77 EUR¹

statt UVP 7,95 EUR*

27% gespart**


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