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Bei der Entgiftung schädlicher Stoffe – solche von außen und solche, die im Körper durch Stoffwechselprozesse entstehen – hat die Leber eine zentrale Funktion. Wie eine fleißige Kläranlage arbeitet die Leber unablässig und filtert Schlackenstoffe und Gifte aus dem Blut, z. B. wenn wir Alkohol trinken. Durch Umwandlungsreaktionen inaktiviert die Leber diese Stoffe oder wandelt sie in harmlose Substanzen um, welche dann mit dem Urin ausgeschieden werden können. Um das Kunstwerk Leber wusste schon Paracelsus und meinte: „Die Leber ist der Alchimist im Bauche“.
Auch die Haut, die Niere und die Verdauungsorgane helfen permanent bei der Ausscheidung schädlicher Substanzen. All diese komplexen Vorgänge laufen im Körper ab ohne, dass wir etwas davon bemerken. Diskutiert wird, ob die körpereigenen Reinigungssysteme zusätzlich Unterstützung benötigen oder nicht. In der Alternativmedizin nehmen ausleitende Verfahren, Entlastungstage und Entgiftungskuren einen hohen Stellenwert ein.
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von Pestalozzi Pharmahandel e.K. | |
Artikelnummer: | 17968421 |
Packungsgröße | 60 St |
Grundpreis: | 367,18 EUR / 1 kg |
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von | |
Artikelnummer: | 2799993000286 |
Packungsgröße | 350 ml |
Grundpreis: | 185,14 EUR / 1 l |
nur 64,80 EUR¹*
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von | |
Artikelnummer: | 2799997000312 |
Packungsgröße | 200 ml |
Grundpreis: | 264,40 EUR / 1 l |
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von GloboVita GmbH | |
Artikelnummer: | 15782971 |
Packungsgröße | 1 P |
Grundpreis: | 59,20 EUR / 1 P |
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von Lebenskraft Manufaktur GmbH | |
Artikelnummer: | 06278239 |
Packungsgröße | 250 g |
Grundpreis: | 57,28 EUR / 1 kg |
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von hauer naturprodukte | |
Artikelnummer: | 10106573 |
Packungsgröße | 500 g |
Grundpreis: | 99,64 EUR / 1 kg |
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1-3 Werktage
von Biologische Heilmittel Heel GmbH | |
Artikelnummer: | 01674634 |
Packungsgröße | 100 ml |
Grundpreis: | 245,30 EUR / 1 l |
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1-3 Werktage
von Froximun AG | |
Artikelnummer: | 12380373 |
Packungsgröße | 180 St |
Grundpreis: | 0,23 EUR / 1 St |
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1-3 Werktage
von Biologische Heilmittel Heel GmbH | |
Artikelnummer: | 01674551 |
Packungsgröße | 30 ml |
Grundpreis: | 416,67 EUR / 1 l |
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1-3 Werktage
von Protina Pharmazeutische GmbH | |
Artikelnummer: | 04787669 |
Packungsgröße | 360 Stück |
Grundpreis: | 182,39 EUR / 1 kg |
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1-3 Werktage
von Jentschura | |
Artikelnummer: | 06262540 |
Packungsgröße | 750 g |
Grundpreis: | 25,65 EUR / 1 kg |
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1-3 Werktage
von Protina Pharmazeutische GmbH | |
Artikelnummer: | 01865127 |
Packungsgröße | 800 g |
Grundpreis: | 30,73 EUR / 1 kg |
Max. Bestellmenge: | 16 |
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1-3 Werktage
von Senagold Naturheilmittel GmbH | |
Artikelnummer: | 16364247 |
Packungsgröße | 120 St |
Grundpreis: | 159,02 EUR / 1 kg |
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1-3 Werktage
von SymbioPharm GmbH | |
Artikelnummer: | 10280242 |
Packungsgröße | 30 St |
Grundpreis: | 1,03 EUR / 1 St |
nur 30,88 EUR¹
statt UVP2 32,95 EUR
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1-3 Werktage
von Froximun AG | |
Artikelnummer: | 12380427 |
Packungsgröße | 30X3 g |
Grundpreis: | 440,67 EUR / 1 kg |
nur 39,66 EUR¹*
1-3 Werktage
von Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH | |
Artikelnummer: | 03897999 |
Packungsgröße | 50 ml |
Grundpreis: | 326,80 EUR / 1 l |
nur 16,34 EUR¹
statt AVP3 19,78 EUR
17% gespart**
1-3 Werktage
von Hevert Arzneimittel GmbH & Co. KG | |
Artikelnummer: | 07112357 |
Packungsgröße | 100 St |
Grundpreis: | 0,34 EUR / 1 St |
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von Robert Franz Naturversand | |
Artikelnummer: | 06283737 |
Packungsgröße | 1000 g |
Grundpreis: | 19,40 EUR / 1 kg |
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Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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Im allgemeinen Sprachgebrauch werden die Begriffe teilweise synonym verwendet. In der Naturheilkunde wird häufig diese Unterscheidung getroffen:
Im Grunde ist Detox bloß die englische Bezeichnung für „entgiften“. Grundsätzlich gibt es daher auch keinen Unterschied zwischen einer Detox-Kur oder einer Entgiftungskur.
Daneben hat sich Detox vor allem im Sinne von Daily Detox (tägliches entgiften) einen Namen gemacht. Dies bedeutet, dass man in den Alltag Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel integriert, die die körpereigene Entgiftung unterstützen sollen, ohne dabei die Ernährung komplett umzustellen oder Ausleitungsverfahren anzuwenden.
Es ist nicht so, dass wir bloß während einer Entgiftungskur entgiften, vielmehr ist unser Körper konstant damit beschäftigt, schädliche Substanzen auszuleiten. Die körpereigene Entgiftung erfolgt über die Niere, Leber, Lunge, Haut sowie über den Darm. Bei einer normalen Organfunktion und einem gesunden Lebensstil werden schädliche Substanzen in der Regel ausreichend ausgeschieden.
Der menschliche Körper verfügt über fünf große Reinigungssysteme:
Schulmedizinisch gesehen sind keine speziellen Entgiftungskuren notwendig. Sofern die Organe normal funktionieren, sei der Körper imstande mit Hilfe der körpereigenen Reinigungssysteme uns ausreichend von Schadstoffen zu befreien.
Alternative Heilmethoden, wie z. B. Ayurveda oder TCM, räumen der Entgiftung jedoch eine große Bedeutung bei. Laut der traditionellen chinesischen Medizin sollten mehrmals im Jahr Entgiftungstage eingelegt werden, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu stärken.
Laut der ayurvedischen Lehre befindet sich „Ama“ (Gifte/ Schlacken des Körpers) in den Zellen, den Gelenken und im Gewebe. Dabei entsteht Ama durch falsche Ernährung und unzureichende Verdauungsprozesse. Die Befreiung von Ama und die Vorbeugung von Ama spielt bei ayurvedischen Kuren und in der täglichen ayurvedischen Morgenroutine eine große Rolle.
Nicht nur in der asiatischen Alternativmedizin nimmt die Entgiftung einen wichtigen Stellenwert ein – auch in der westlichen Welt sind Fastenkuren und ausleitende Verfahren seit Jahrhunderten populär. Laut Naturheilkundlern ist es empfehlenswert aufgrund der Umweltbelastung, Fehlernährung und dem Konsum von Genussmitteln (Alkohol, Nikotin), regelmäßig eine Entgiftungskur durchzuführen.
Es gibt zahlreiche Entgiftungs- und Entschlackungskuren. Hier ein paar Beispiele:
Das ist je nach Entgiftungskur sehr unterschiedlich. In der Regel können ein bis drei Wochen veranschlagt werden.
Grundsätzlich sollen alle Stoffe, die den Körper belasten, ausgeleitet werden. Umweltgifte, Schlacken und Schwermetalle sind im Speziellen im Fokus.
Es gibt zahlreiche Umweltgifte, die nicht nur schädlich für die Umwelt sind. Als gesundheitlich bedrohlich werden insbesondere Pestizide, Chrom, Blei, Quecksilber, Radionuklide und Cadmium eingestuft. Diese Umweltgifte treten in Regionen auf, wo intensiv Bergbau, Industrie oder Agrarwirtschaft betrieben wird.
Schwermetalle können zum einen durch die Umwelt in den Körper gelangen oder auch durch Amalgamfüllungen. Amalgam ist eine Legierung aus Quecksilber sowie anderen Metallen wie Zinn, Kupfer und Silber. Eine Amalgamfüllung kann Quecksilber abgeben, vor allem während und kurz nach dem Einsetzen der Füllung und bei ihrer Entfernung. Während des Tragens wird das giftige Schwermetall jedoch nur in sehr geringem Maße abgegeben. In der Alternativmedizin wird eine Ausleitung (z. B. die Ausleitung nach Dr. Klinghardt) empfohlen, wenn die Füllung entfernt werden soll.
Nach einer Impfung werden in der Alternativmedizin häufig Ausleitungen empfohlen. Dabei soll nicht der Impfstoff an sich ausgeleitet werden, sondern die zugesetzten Stoffe des Vakzins. Diese Zusatzstoffe (Adjuvantien) werden als Wirkverstärker oder Konservierungsstoff dem Vakzin hinzugefügt. Gebräuchliche Adjuvantien sind beispielsweise Aluminiumhydroxid, Thiomersal (Quecksilberverbindug) oder Formaldehyd.
Impfungen sind eine wertvolle Erfindung der Medizin und können uns vor schweren Erkrankungen schützen. In einigen Impfstoffen sind Wirkverstärker oder Konservierungsstoffe enthalten, die von Alternativmedizinern als bedenklich eingestuft werden. Aus diesem Grund empfehlen Heilpraktiker verschiedene homöopathische Mittel und Kuren, wie z. B. eine Darmreinigung mit anschließender Darmsanierung oder Leberkuren.
Ziel der Behandlungen ist eine Stärkung der Ausleit- und Entgiftungsorgane sowie eventuell eine Regulation des Immunsystems. In puncto Impfausleitungen scheiden sich jedoch die Geister: Wissenschaftlich bewiesen ist der Nutzen von Impfausleitungen nicht, daher werden diese Praktiken von der Schulmedizin auch nicht empfohlen.
Produkte aus der Apotheke können verschiedene Entgiftungskuren unterstützen.