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Verletzungen & Erste Hilfe

40 Artikel gefunden


Verletzungen vermeiden, Verletzungen behandeln


Wenn Sie sich nicht regelmäßig sportlich betätigen, sollten Sie die Belastung langsam steigern und auf die Signale Ihres Körpers achten, damit können Sie das Verletzungsrisiko minimieren. Kommt es doch einmal dazu, dann sollten Sie direkt nach einer stumpfen Verletzung wie beispielsweise einer Prellung, Verstauchung oder Zerrung bei der Erstversorgung die PECH-Regel befolgen:


+ Pause (sofort Belastung unterbrechen)

+ Eis (wg. Kälteschäden bei Eisauflagen bitte kein direkter Hautkontakt)

+ Compression (Druckverband)

+ Hochlagern der verletzten Extremität.


Damit können Sie effektiv einer Schwellung vorbeugen und den Schaden begrenzen. Weitere Produktetipps und -tricks finden Sie in dieser Kategorie.

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2-4 Werktage

von Biologische Heilmittel Heel GmbH
Artikelnummer: 01292358
Packungsgröße 100 g
Grundpreis: 8,94 EUR / 100 g

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2-4 Werktage

von Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
Artikelnummer: 04911945
Packungsgröße 200 St
Grundpreis: 0,05 EUR / 1 St

nur 9,94 EUR¹

statt UVP 15,60 EUR*

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2-4 Werktage

von Biologische Heilmittel Heel GmbH
Artikelnummer: 03515294
Packungsgröße 250 St
Grundpreis: 0,12 EUR / 1 St

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2-4 Werktage

von Biologische Heilmittel Heel GmbH
Artikelnummer: 03515288
Packungsgröße 50 St
Grundpreis: 0,17 EUR / 1 St

nur 8,60 EUR¹

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2-4 Werktage

von Biologische Heilmittel Heel GmbH
Artikelnummer: 01288865
Packungsgröße 50 g
Grundpreis: 13,66 EUR / 100 g

nur 6,83 EUR¹

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3-8 Werktage

von MUNDIPHARMA GmbH
Artikelnummer: 03930478
Packungsgröße 25 g
Grundpreis: 22,20 EUR / 100 g

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2-4 Werktage

von Beiersdorf AG
Artikelnummer: 07347221
Packungsgröße 1 St
Grundpreis: 3,45 EUR / 1 St

nur 3,45 EUR¹*

2-4 Werktage

von Beiersdorf AG
Artikelnummer: 07347244
Packungsgröße 1 St
Grundpreis: 5,98 EUR / 1 St

nur 5,98 EUR¹*

2-4 Werktage

von Biologische Heilmittel Heel GmbH
Artikelnummer: 03515259
Packungsgröße 30 ml
Grundpreis: 29,53 EUR / 100 ml

nur 8,86 EUR¹

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2-4 Werktage

von Biologische Heilmittel Heel GmbH
Artikelnummer: 03515265
Packungsgröße 100 ml
Grundpreis: 23,95 EUR / 100 ml

nur 23,95 EUR¹

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2-4 Werktage

von Primavera Life GmbH
Artikelnummer: 11534845
Packungsgröße 100 ml
Grundpreis: 7,78 EUR / 100 ml

nur 7,78 EUR¹

statt UVP 10,50 EUR*

25% gespart**

2-4 Werktage

von MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH
Artikelnummer: 12421161
Packungsgröße 150 g
Grundpreis: 12,75 EUR / 100 g

nur 19,13 EUR¹

statt UVP 21,25 EUR*

9% gespart**

2-4 Werktage

von WEPA Apothekenbedarf GmbH & Co KG
Artikelnummer: 04861880
Packungsgröße 1 St
Grundpreis: 0,93 EUR / 1 St

nur 0,93 EUR¹

statt UVP 0,99 EUR*

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2-4 Werktage

von DHU-Arzneimittel GmbH & Co. KG
Artikelnummer: 03639843
Packungsgröße 100 g
Grundpreis: 9,98 EUR / 100 g

nur 9,98 EUR¹

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37% gespart**


Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

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Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

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