Gratis-Versand DE-weit ab 49€ * Gratis-Hotline 0800 246 0 276 (Mo-Fr 9-18, Sa 9-12)

✓ Deutsche Versandapotheke       ✓ Über 500.000 Kunden       ✓ BIO-zertifizert      ✓ Einzigartiges Sortiment

Bio-Apo
×
Keine Ergebnisse
Produktvorschläge
Hersteller
Kategorien
Vorschläge

Sonnenschutz & Pflege

189 Artikel gefunden


Die Sonne wärmt, macht glücklich und sorgt für Vitamin D

Die ersten Sonnenstrahlen im Frühling locken viele Menschen in Straßencafés und wärmen die Haut. Auch die Eisdielen und Biergärten füllen sich, in den Parks und an Gewässern wird gegrillt. Erfolgt der Temperaturanstieg sehr plötzlich, ist die Haut noch nicht an die Sonne gewöhnt und reagiert empfindlich. Schnell entsteht ein Sonnenbrand. Dabei brauchen nicht nur Pflanzen die Sonne, sondern auch wir zur Vitamin D-Bildung. Bei Vitamin D handelt es sich eigentlich um eine Hormonstufe und nicht um ein echtes Vitamin. Es kann im Körper nur unter Einwirkung von Sonnenlicht hergestellt werden. Geringe Mengen des Vitamins werden zwar auch über fetten Fisch, Eier, Pilze oder Milchprodukte aufgenommen, 80-90% jedoch produziert der Körper im Sonnenlicht. Vitamin D wird sogar in den Fettzellen gespeichert und in der dunklen Jahreszeit verstoffwechselt.
mehr Details

3-8 Werktage

von ECO Cosmetics GmbH & Co. KG
Artikelnummer: 06268620
Packungsgröße 50 ml
Grundpreis: 30,54 EUR / 100 ml

nur 15,27 EUR¹

statt UVP 18,90 EUR*

19% gespart**

Derzeit nicht lieferbar (ob und wann wieder lieferbar ist nicht bekannt)

von ECO Cosmetics GmbH & Co. KG
Artikelnummer: 10994243
Packungsgröße 50 ml
Grundpreis: 50,66 EUR / 100 ml

nur 25,33 EUR¹

statt UVP 27,90 EUR*

9% gespart**

2-4 Werktage

von ECO Cosmetics GmbH & Co. KG
Artikelnummer: 10994326
Packungsgröße 75 ml
Grundpreis: 14,75 EUR / 100 ml

nur 11,06 EUR¹

statt UVP 14,95 EUR*

26% gespart**

2-4 Werktage

von DERMAPHARM AG
Artikelnummer: 05960236
Packungsgröße 150 ml
Grundpreis: 9,71 EUR / 100 ml

nur 14,57 EUR¹

statt UVP 17,90 EUR*

18% gespart**

2-4 Werktage

von DERMAPHARM AG
Artikelnummer: 05960271
Packungsgröße 150 ml
Grundpreis: 9,85 EUR / 100 ml

nur 14,77 EUR¹

statt UVP 17,90 EUR*

17% gespart**

1-2 Werktage

von Galderma Laboratorium GmbH
Artikelnummer: 01511180
Packungsgröße 200 ml
Grundpreis: 11,61 EUR / 100 ml

nur 23,21 EUR¹

statt UVP 29,95 EUR*

22% gespart**

3-8 Werktage

von ECO Cosmetics GmbH & Co. KG
Artikelnummer: 10994119
Packungsgröße 100 ml
Grundpreis: 12,54 EUR / 100 ml

nur 12,54 EUR¹

statt UVP 13,95 EUR*

10% gespart**

3-8 Werktage

von ECO Cosmetics GmbH & Co. KG
Artikelnummer: 10994125
Packungsgröße 100 ml
Grundpreis: 12,43 EUR / 100 ml

nur 12,43 EUR¹

statt UVP 15,95 EUR*

22% gespart**

2-4 Werktage

von PIERRE FABRE DERMO KOSMETIK GmbH
Artikelnummer: 08762086
Packungsgröße 300 ml
Grundpreis: 2,54 EUR / 100 ml

nur 7,62 EUR¹

statt UVP 10,50 EUR*

27% gespart**

2-4 Werktage

von ALLERGIKA Pharma GmbH
Artikelnummer: 02814391
Packungsgröße 200 ml
Grundpreis: 12,22 EUR / 100 ml

nur 24,43 EUR¹

statt UVP 24,90 EUR*

1% gespart**

1-2 Werktage

von Biologische Heilmittel Heel GmbH
Artikelnummer: 11564875
Packungsgröße 30 ml
Grundpreis: 19,88 EUR / 100 ml

nur 5,96 EUR¹

statt UVP 8,95 EUR*

33% gespart**

2-4 Werktage

von ECO Cosmetics GmbH & Co. KG
Artikelnummer: 10994154
Packungsgröße 100 ml
Grundpreis: 11,97 EUR / 100 ml

nur 11,97 EUR¹

statt UVP 16,95 EUR*

29% gespart**

2-4 Werktage

von STADA GmbH
Artikelnummer: 03520421
Packungsgröße 200 ml
Grundpreis: 9,48 EUR / 100 ml

nur 18,96 EUR¹

statt UVP 21,45 EUR*

11% gespart**

2-4 Werktage

von STADA GmbH
Artikelnummer: 03373492
Packungsgröße 200 ml
Grundpreis: 8,82 EUR / 100 ml

nur 17,64 EUR¹

statt UVP 19,95 EUR*

11% gespart**


Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Weitere Informationen zu den Inhaltsstoffen und weiteren Plfichtinformationen gemäß Lebensmittelinformationsverordnung EG/1169/2011 stellen wir auf Nachfrage per Telefon unter 08002460276 (kostenfrei) oder per Mail unter shop@bio-apo.de sehr gerne zur Verfügung.

Chemikalien Angebote sind unter Vorbehalt. Lieferung nur nach Überprüfung der Konformität mit geltenden Gesetzen und Verordnungen.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

1) Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versandkosten

Vitamin D – das „Sonnenhormon“

In Mitteleuropa erhalten wir verhältnismäßig wenig Sonnenlicht. Vor allem im Winter ist Vitamin D-Mangel daher sehr häufig. Dieser äußert sich in unterschiedlichen Formen. Es kann zu erhöhter Müdigkeit kommen, zu verlangsamtem Denken sowie Muskelschwäche- und – krämpfen. Auch Schlafstörungen und Hautprobleme, erhöhte Infektanfälligkeit und Knochenbrüche oder Osteoporose zählen zu den Auswirkungen eines Vitamin D-Mangels. In der Schwangerschaft ist Vitamin D ebenfalls wichtig, es soll sogar die Fruchtbarkeit verbessern. Der Aufenthalt in der Sonne und die damit verbundene Vitamin D-Bildung senkt ebenfalls erhöhten Blutdruck, das Glückshormon Serotonin sowie das Sexualhormon Testosteron werden produziert und bei Diabetikern sinkt der Blutzucker. Experten zufolge gehen rund 100 Krankheiten mit einem niedrigen Vitamin D-Spiegel einher. Vor allem Menschen aus sonnenreichen Gegenden, die in lichtarmen Gebieten leben sowie Frauen, die aus Glaubensgründen einen Großteil der Haut verhüllen sind von einem Vitamin D-Mangel betroffen.

Jeden Sonnenstrahl nutzen – aber höchstens 30 Minuten


Die ersten kräftigen Sonnenstrahlen sind noch kein Grund, gleich panisch ein ganzes Sortiment an Sonnencremes mit hohem Lichtschutzfaktor einzukaufen. Gewöhnen Sie Ihre Haut langsam an die Sonne. Bleiben Sie je nach Hauttyp nicht länger als 30 Minuten in der Sonne -  lieber öfter und kürzer! So empfehlen es auch Burkhard Sieper, Inhaber der Pestalozzi-Apotheke und Michael Eisenmann, in ihrem Buch „Fit in die Kiste“. Nutzen Sie jede freie Minute, um Sonne zu tanken. Dabei sollte die Sonne direkt auf die nackte, nicht eingecremte Haut scheinen. Nur so wird ausreichend Vitamin D gebildet. Vitamin D-Mangel entsteht auch, da wir viel zu viel Zeit in geschlossenen Räumen verbringen. In Europa wird Vitamin D in einem wirkungsvollen Umfang erst bei einem Sonnenstand ab 45 Grad über dem Horizont erzeugt. Auch bei der Sonne gilt: Die Dosis macht’s. Einerseits brauchen wir Vitamin D, andererseits wird durch die Sonnenstrahlung immer auch unsere DNA geschädigt, was die Entstehung von Hautkrebs begünstigt.

Im Urlaub am Strand ist Sonnenschutz gefragt


Halten Sie sich länger als 30 Minuten in der Sonne auf und sind Sie am Strand oder in den Bergen unterwegs, ist Sonnencreme unerlässlich. Beim Skifahren im Winter ist die UV-Strahlung durch die Reflektion der Sonne durch den Schnee ebenfalls besonders stark. Schützen sie Ihre Haut in diesen Situationen mit langer, dünner Kleidung und einem Sonnenhut und gönnen Sie Ihrer Haut zwischendurch nur kurze Zeiten ohne Sonnenschutz, um die Vitamin D-Bildung anzuregen ohne einen Sonnenbrand zu riskieren. Stöbern Sie in unserem breiten Angebot an Sonnencremes mit verschiedenem Lichtschutzfaktor. Wir bieten auch Lotionen, Öle, Sprays und Gels zum Schutz vor der UV-Strahlung.