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Magnesium (Bisglycinat, Taurat, Tri-Magnesium-Dicitrat) 90 St 

Lieferzeit: 1-3 Werktage
Artikelnummer: 06269513
Anbieter Ferah Sivga
Packungsgröße 90 St 
Grundpreis: 21,56 EUR / 100 g

nur 16,45 EUR¹

Produktinformationen

Vegan Magnesium Kapseln von Ferah Sivga

Magnesiumbisglycinat, Magnesiumtaurat, Tri-Magnesium-Dicitrat

Verzehrempfehlung:
Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
 

   Zusammensetzung          pro Tagesdosis (pro 2 Kapseln)           %NRV*
   Magnesium 243,6 mg 64,98%   


*NRV (%): Referenzmengen für den durchschnittlichen Erwachsenen nach VO (EU) 1169/2011.

Zutaten:
Magnesiumbisglycinat, Magnesiumtaurat, Tri-Magnesium-Dicitrat, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose.

Aufbewahrung:
Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufzubewahren. Bitte lagern Sie das Produkt trocken, lichtgeschützt und nicht über 25°C.

Hinweis:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden.

Frei von:
Laktose, Gelatine, Konservierungsstoffen, Farbstoffen, Füllstoffen, Trenn- und Produktionsmitteln, Aroma, Hefe, Zucker, Süßstoffen. Ohne Gentechnik.

 

Vegane Magnesium Kapseln von Ferah Sivga für eine bedarfsgerechte Dosierung

Einfach und schnell in der Einnahme liefern Ihnen die Magnesium Kapseln von Ferah Sivga gleich drei wichtige Magnesiumverbindungen in nur einer Kapsel verpackt – rein pflanzlich, ohne Zusatzstoffe und zu 100 % vegan – zur wertvollen Unterstützung Ihres Wohlbefindens.

Aufgrund der enthaltenen Wirkstoffmenge von etwa 240 mg je zwei Kapseln wird eine bedarfsgerechte Dosierung ermöglicht. Besonders wenn der Körper viel Flüssigkeit beispielsweise durch das Schwitzen bei schweißtreibenden sportlichen Aktivitäten verliert oder wenn er vermehrt Stress ausgesetzt ist, kann sich der Magnesiumbedarf erhöhen.
Eine zu hohe Aufnahmemenge von Magnesium könnte jedoch je nach Wirkstoffform zu Durchfällen führen und ggf. die Aufnahme von anderen Mineralstoffen im Körper stören. Daher ermöglichen diese Kapseln eine gezielte Dosierung, je nach aktuellem Bedarf.

Bei allen drei enthaltenen Magnesiumformen handelt es sich um organische Verbindungen, die sich durch eine gute Verfügbarkeit auszeichnen.

 

Die hochwertigen Kapseln unterscheiden sich von anderen Magnesium-Präparaten unter anderem dadurch, dass ausschließlich schonend verarbeitete Reinsubstanzen als Inhaltsstoffe verwendet werden. Darüber hinaus sind die Magnesium Kapseln frei von jeglichen Zusatzstoffen und enthalten weder Laktose noch Gluten. Die Kapselhülle ist rein pflanzlich und somit auch vegan.

Weshalb ist der Mineralstoff für den Körper so wichtig?

Magnesium ist für vielerlei Funktionen im Körper bedeutsam. Neben Funktionen bei der Erhaltung von Knochen und Zähnen nimmt es auch in Bezug auf die Erhaltung der psychischen Funktion eine bedeutende Rolle ein. Weiterhin trägt es zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Auch um das Elektrolytgleichgewicht und den Energiestoffwechsel aufrecht zu erhalten wird Magnesium im Körper benötigt. Zudem trägt es zu einer normalen Funktion des Nervensystems und der Muskeln bei. Außerdem ist es für den Ablauf der Zellteilung sowie der Eiweißsynthese äußerst bedeutsam.

Wie kann sich ein Mangel bemerkbar machen?

Ist der Körper nicht mit ausreichend Magnesium versorgt, kann sich dies durch unterschiedliche Symptome bemerkbar machen. Beispiele hierfür sind Krämpfe oder Kribbeln in den Füßen. Auch eine sinkende Körpertemperatur oder Müdigkeit können Anzeichen für einen Mangel sein. Auf lange Sicht sollte ein solcher unbedingt behoben werden, um Spätfolgen wie Verkalkungen der Blutgefäße und der Nieren zu vermeiden. Die Zusammenhänge zwischen Störungen des Herz-Kreislauf-Systems und einem Magnesiummangel werden weiterhin wissenschaftlich untersucht.

Kapseln mit drei hochwertigen organischen Magnesiumverbindungen

In den Magnesium Kapseln von Ferah Sivga sind drei verschiedene Formen des Mineralstoffs enthalten, die sich ideal ergänzen und das Produkt zu einem wertvollen Nahrungsergänzungsmittel machen. Die Wirkungen der einzelnen Verbindungen harmonieren dabei ideal miteinander und synergistische Effekte können so voll ausgeschöpft werden.

Da manche Verbindungen z.B. durch die Aminosäuren verstärkt auf den Nervenkomplex wirken, und andere wiederum den Muskelpartien zur Verfügung stehen, kann eine Kombination aus mehreren Formen sinnvoll sein.

Neben Magnesiumtaurat und Magnesiumbisglycinat enthalten die Kapseln daher ebenfalls Tri-Magnesium-Dicitrat.

Erfahren Sie im Folgenden mehr über die Besonderheiten der verwendeten Magnesiumverbindungen:

Magnesiumtaurat

Bei Magnesiumtaurat handelt es sich um eine Verbindung von Magnesium und der Aminosäure Taurin. Letztere zählt zu den sogenannten Chelaten.
Taurin kommt natürlicherweise auch im menschlichen und tierischen Organismus vor, jedoch wird die Aminosulfonsäure zur Herstellung von Magnesiumtaurat im Labor produziert. Aus diesem Grund eignet sich diese Verbindung auch für Veganer.

Magnesiumbisglycinat

In dieser Mineralstoffverbindung liegt Magnesium als organischer Chelat-Komplex, gebunden an die Aminosäure L-Glycin vor. L-Glycin wird nachgesagt, dass es für das Einschleusen von Magnesium in den Körper relevant ist.

Weiterhin vorteilhaft an Magnesiumbisglycinat ist, dass es in der Regel besonders gut verträglich ist und schnell resorbiert werden kann. Da es schonend zu den Schleimhäuten des Magen-Darm-Traktes ist, eignet es sich in der Regel auch für empfindlichere Anwender.

Tri-Magnesium-Dicitrat

Diese Magnesiumverbindung zählt zur chemischen Gruppe der Magnesiumcitrate. Es handelt sich also um Verbindungen zwischen Magnesium und Citraten, den Salzen der Zitronensäure. Das Tri-Magnesium-Dicitrat weist einen hohen Magnesiumanteil mit 15-16 % Magnesium in der Verbindung auf. Dies liegt daran, dass hier gleich drei Magnesiumatome an zwei Citrate gebunden werden. Durch die doppelte Citratbindung kommt auch der Name „Tri-Magnesium-Dicitrat“ zustande.
Häufig verwendete Verbindungen wie Magnesiumhydrogencitrat enthalten dagegen nur etwa 7-8 % Magnesium.

Aufgrund der leicht basischen Wirkung ist Tri-Magnesium-Dicitrat gut verträglich. Da Magnsiumcitrate vom Körper in der Regel schnell absorbiert werden, gelten sie als relativ kurz wirksam. Bekanntlich kann die orale Einnahme von Tri-Magnesium-Dicitrat dazu beitragen, die Verdauung zu fördern. 

Grundsätzlich können unterschiedliche Magnesiumverbindungen, je nach individueller Situation und Verträglichkeit bevorzugt werden.

 

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