MSM

Mit der organischen Schwefelverbindung Methylsulfonylmethan, kurz und einfacher MSM, können wir unseren Körper mit natürlichem Schwefel versorgen. Schwefel ist ein Mineralstoff: 0,2 Prozent unseres Körpers besteht daraus. Das erscheint auf den ersten Blick wenig. Tatsächlich befindet sich jedoch fünfmal mehr Schwefel als Magnesium und sogar vierzigmal mehr Schwefel als Eisen in unserem Körper. Doch während die meisten auf die Versorgung mit Magnesium und Eisen achten, ist über Schwefel wenig bekannt. Es gibt bisher auch keine offizielle Empfehlung für die tägliche Zufuhr von Schwefel.

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