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Wertvolles Comeback
Lange Zeit wurde das Öl aus den Nüssen der Kokospalme seitens der Ernährungswissenschaft verschmäht: Seine gesättigten Fettsäuren, so hieß es, machen es für eine gesunde Ernährung ungeeignet. Wissenschaftliche Erkenntnisse haben das wertvolle Öl nun vollends rehabilitiert. Von wegen nicht gut für unsere Gesundheit... Ganz im Gegenteil.
Das aus den Nüssen der Kokospalme, Cocos nucifera, gewonnene Öl hat sich einen großen Stellenwert für die Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit erobert - genauer gesagt zurück erobert. Denn in ihm stecken eine ganze Menge wertvoller Dinge für unseren Körper. Was bis vor einigen Jahren noch ganz anders gesehen wurde. Dank jüngster Untersuchungen wurde das enorme gesundheitliche Potenzial der Kokosnuss und ihres Öls nun (wieder) anerkannt.
Ideal für die Küche und einfach zu handhaben
Für die Herstellung des wertvollen Öls wird das Fruchtfleisch der Kokosnuss, auch Kopra genannt, fein zerkleinert und anschließend an der Luft getrocknet. Das, was wir als Kokosraspeln kennen und in unseren Küchen verwenden, wird dann in speziellen Ölmühlen ausgepresst. Das auf diese Weise gewonnene Kokosöl hat eine weiße bis gelbliche Farbe und riecht angenehm mild sowie frisch nach?
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| von Dr. Goerg GmbH | |
| Artikelnummer: | 16667640 |
| Packungsgröße | 180 ml |
| Grundpreis: | 55,06 EUR / 1 l |
nur 9,91 EUR¹*
1-3 Werktage
| von Dr. Goerg GmbH | |
| Artikelnummer: | 11594675 |
| Packungsgröße | 1000 ml |
| Grundpreis: | 23,93 EUR / 1 l |
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3-9 Werktage
| von Dr. Goerg GmbH | |
| Artikelnummer: | 10038363 |
| Packungsgröße | 200 ml |
| Grundpreis: | 30,10 EUR / 1 l |
nur 6,02 EUR¹
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3-9 Werktage
| von Dr. Goerg GmbH | |
| Artikelnummer: | 10038386 |
| Packungsgröße | 500 ml |
| Grundpreis: | 30,00 EUR / 1 l |
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1-3 Werktage
| von allcura Naturheilmittel GmbH | |
| Artikelnummer: | 07234853 |
| Packungsgröße | 200 ml |
| Grundpreis: | 33,00 EUR / 1 l |
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1-3 Werktage
| von Axisis GmbH | |
| Artikelnummer: | 10037145 |
| Packungsgröße | 200 ml |
| Grundpreis: | 65,30 EUR / 1 l |
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3-9 Werktage
| von Axisis GmbH | |
| Artikelnummer: | 09946629 |
| Packungsgröße | 50 ml |
| Grundpreis: | 268,80 EUR / 1 l |
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3-9 Werktage
| von Axisis GmbH | |
| Artikelnummer: | 09946635 |
| Packungsgröße | 100 ml |
| Grundpreis: | 91,60 EUR / 1 l |
nur 9,16 EUR¹
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3-9 Werktage
| von Axisis GmbH | |
| Artikelnummer: | 09946606 |
| Packungsgröße | 200 ml |
| Grundpreis: | 48,50 EUR / 1 l |
nur 9,70 EUR¹
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Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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Eine Menge Gutes für die Gesundheit
Kokosöl besteht zu über 90 Prozent aus gesättigten Fettsäuren – überwiegend kurz- und mittelkettige Triglyceride. Weiterhin liefert uns das Öl viel Laurin-, Linol- und Ölsäure sowie Polyphenole. Das sind sekundäre Pflanzenstoffe, die dem Kokosöl sein Aroma und seinen Geschmack verleihen. Auch Vitamin E und Vitamin K sowie Eisen und organischer Schwefel sind reichlich in ihm enthalten. Auf Grund der gesättigten Fettsäuren, die im Kokosöl stecken, wurde es lange Zeit als Speisefett und -öl verpönt. Zu Unrecht, wie Forschungen der letzten Jahre zeigen. Angesichts deren Befunde wird nun „zurückgerudert“: Die gesundheitsfördernden Wirkungen des Kokosöls werden nicht mehr angezweifelt.
Das betrifft allen voran die der Laurinsäure, dier am meisten im Kokosöl enthaltenen gesättigten Fettsäure. Sie entpuppte sich im Zuge der wissenschaftlichen Analysen als überaus wertvoll für unsere Gesundheit. Denn sie trägt zu einer Normalisierung der Körperfettwerte bei und wirkt entzündungshemmend. Zudem hat sie antibakterielle, antivirale und antimykotische Wirkungen. Das bedeutet, Laurinsäure kann Bakterien, Viren und Pilze bekämpfen. Indem die Laurinsäure die Blutfettwerte positiv beeinflusst, da es anders als andere gesättigte Fettsäuren nicht schädlich ist und nicht den Wert an LDL – dem schlechten Cholesterin – erhöht, schützt es auch das Herz. Es beugt Schäden an den Arterienwänden und damit der Entstehung von Arteriosklerose vor und hilft mit, einen zu hohen Blutdruck zu senken. Weiterhin stärkt Kokosöl das Verdauungssystem und verbessert die Aufnahme wichtiger Vitalstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren über den Darm in unseren Körper. Da dieses Öl leicht verdaulich ist, den Stoffwechsel ankurbelt und bei seinem Abbau reichlich Kalorien verbrennt, ist es auch eine gute Unterstützung beim Abnehmen. Haut sowie Haare und damit unsere Optik profitieren ebenso von Kokosöl. Denn es spendet der Haut viel Feuchtigkeit, schützt sie somit vor Austrocknung und wirkt Faltenbildung entgegen. Den Haaren verhilft Kokosöl zu einem gesunden, schnelleren Wachstum und regeneriert mit seinen Proteinen angegriffenes Haar.
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