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Flohsamen

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Mit Flohsamen kaufen Sie ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel

Flohsamen haben nichts mit den kleinen Parasiten zu tun – die Samen erinnern lediglich optisch an Flöhe. Flohsamen sind äußerst nützlich und sowohl als Heilpflanze als auch als vielseitige Zutat zum Kochen und Backen bekannt. Flohsamen oder Flohsamenschalen sind ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, welches in der Volksheilkunde vor allem bei Beschwerden im Magen-Darm-Trakt angewendet wird. In Indien wurden die Samen bereits vor Tausenden von Jahren geschätzt.

Bei Kontakt mit Flüssigkeit nehmen die Schalen der Flohsamen eine gelartige Konsistenz an. Flohsamenschalen können ungefähr das 40-fache ihres Gewichts an Wasser aufnehmen. Flohsamen sind zudem besonders reich an Ballaststoffen. Den kleinen Samen werden eine ganze Reihe gesundheitsfördernder Eigenschaften zugeschrieben.

Flohsamen erhalten Sie in verschiedenen Darreichungsformen:

  • Flohsamenschalen
  • Flohsamen ganz
  • Flohsamen gemahlen (Flohsamenschalenpulver)
  • Flohsamen Kapseln
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1-3 Werktage

von Gutsmiedl Natur-Produkte GmbH
Artikelnummer: 11018380
Packungsgröße 250 g
Grundpreis: 44,32 EUR / 1 kg

nur 11,08 EUR¹*

1-3 Werktage

von AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH
Artikelnummer: 06810384
Packungsgröße 500 g
Grundpreis: 33,44 EUR / 1 kg

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1-3 Werktage

von Biol.Präparate Dr.Groß GmbH
Artikelnummer: 09721072
Packungsgröße 300 g
Grundpreis: 23,83 EUR / 1 kg

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1-3 Werktage

von Roha Arzneimittel GmbH
Artikelnummer: 16348395
Packungsgröße 500 g
Grundpreis: 32,12 EUR / 1 kg

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1-3 Werktage

von APOZEN VERTRIEBS GmbH
Artikelnummer: 00693109
Packungsgröße 500 g
Grundpreis: 24,18 EUR / 1 kg

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1-3 Werktage

von Biol.Präparate Dr.Groß GmbH
Artikelnummer: 00258690
Packungsgröße 250 g
Grundpreis: 26,56 EUR / 1 kg

nur 6,64 EUR¹

statt UVP2 6,95 EUR

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1-3 Werktage

von hauer naturprodukte
Artikelnummer: 13654074
Packungsgröße 400 g
Grundpreis: 49,50 EUR / 1 kg

nur 19,80 EUR¹*

1-3 Werktage

von JURA Naturheilmittel GmbH
Artikelnummer: 17983490
Packungsgröße 500 g
Grundpreis: 25,40 EUR / 1 kg

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1-3 Werktage

von AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH
Artikelnummer: 06810378
Packungsgröße 100 g
Grundpreis: 40,70 EUR / 1 kg

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1-3 Werktage

von AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH
Artikelnummer: 00420699
Packungsgröße 1 kg
Grundpreis: 18,52 EUR / 1 kg

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1-3 Werktage

von Queisser Pharma GmbH & Co. KG
Artikelnummer: 12454290
Packungsgröße 250 g
Grundpreis: 38,48 EUR / 1 kg

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1-3 Werktage

von AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH
Artikelnummer: 05463070
Packungsgröße 150 g
Grundpreis: 44,33 EUR / 1 kg

nur 6,65 EUR¹

statt UVP2 7,95 EUR

16% gespart**

1-3 Werktage

von AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH
Artikelnummer: 09213677
Packungsgröße 300 g
Grundpreis: 40,07 EUR / 1 kg

nur 12,02 EUR¹*

1-3 Werktage

von AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH
Artikelnummer: 04245738
Packungsgröße 1000 g
Grundpreis: 18,48 EUR / 1 kg

nur 18,48 EUR¹

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1-3 Werktage

von APOZEN VERTRIEBS GmbH
Artikelnummer: 00693090
Packungsgröße 500 g
Grundpreis: 25,62 EUR / 1 kg

nur 12,81 EUR¹

statt UVP2 15,50 EUR

17% gespart**

3-9 Werktage

von ALLPHARM Vertriebs GmbH
Artikelnummer: 18028329
Packungsgröße 100 St 
Grundpreis: 231,67 EUR / 1 kg

nur 13,90 EUR¹*

3-9 Werktage

von Echt Vital KG
Artikelnummer: 12728712
Packungsgröße 300 g
Grundpreis: 62,97 EUR / 1 kg

nur 18,89 EUR¹*

1-3 Werktage

von Bombastus-Werke AG
Artikelnummer: 05466938
Packungsgröße 300 g
Grundpreis: 28,33 EUR / 1 kg

nur 8,50 EUR¹

statt UVP2 10,09 EUR

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Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Informationen zu den Inhaltsstoffen und Plfichtinformationen gemäß Lebensmittelinformationsverordnung EG/1169/2011 finden Sie in den Produktdetails. Weiteres stellen wir auf Nachfrage per Telefon unter 08002460276 (kostenfrei) oder per Mail unter shop@bio-apo.de sehr gerne zur Verfügung.

Chemikalien Angebote sind unter Vorbehalt. Lieferung nur nach Überprüfung der Konformität mit geltenden Gesetzen und Verordnungen.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

1) Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versandkosten

Was sind Flohsamen?

Flohsamen-Pflanzen sind am Mittelmeer (Sandflohkraut), in Pakistan, Japan, im Iran (Asiatischer Flohsamen) sowie in Indien (Indische Flohsamen) zu finden. Der Flohsamen gehört zu den Wegerich-Gewächsen und ist eine niedrig wachsende, einjährige Pflanze. Seine fein behaarten Blätter bilden eine Rosette, aus deren Mitte die Blütenstände in kurzen, dichten Ähren treiben. Die Blüten bilden Kapseln, in welchen sich die wertvollen Samen entwickeln. Flohsamenschalen sind die Samenschalen der Wegerich-Gewächse.

Was ist der Unterschied zwischen Flohsamen und Flohsamenschalen? Flohsamen enthalten im Gegensatz zu Flohsamenschalen einen Samenkern. Die Schalen der Flohsamen sollen über eine stärkere quellende Wirkung verfügen als ganze Flohsamen.

Welche Inhaltsstoffe sind in Flohsamen enthalten?

Flohsamen überzeugen durch ihren besonders hohen Ballaststoff-Gehalt. Die Schalen der Samen sind reich an Schleimstoffen, welche in der Lage sind, große Mengen an Wasser zu binden. Die kleinen Samen enthalten zudem fettes Öl, welches einen schmierigen Film bildet. Darüber hinaus enthalten Flohsamen zahlreiche Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Aminosäuren.

Wie werden Flohsamen eingenommen?

Die Anwendung der Flohsamen ist einfach: Flohsamen werden zusammen mit Wasser eingenommen. Denn Flohsamen können ihre Wirkung nur dann entfalten, wenn zugleich zu ihrer Einnahme viel getrunken wird. Anderenfalls quellen die in den Flohsamen enthaltenen Schleimstoffe nicht ausreichend auf.

Sie können einen Teelöffel Flohsamen mit 200 Milliliter Wasser mischen. Flohsamenschalen können Sie auch vorab in einem Glas Wasser quellen lassen. Die Quellzeit der Flohsamen beträgt ungefähr 15–20 Minuten. Pro Tag können insgesamt 10 bis 30 Gramm der Samen eingenommen werden.

Wem das Auflösen in Wasser zu fad schmeckt, kann die Flohsamen auch in Jogurt oder in zuckerfreien Obstsaft einrühren. Alternativ ist auch das Einrühren in ein Müsli oder einen Obstsalat möglich. Auch Tiere können von Flohsamen profitieren. Flohsamen können Sie Ihrem Hund oder Ihrem Pferd füttern.

Was sollte bei der Anwendung von Flohsamen beachtet werden?

Flohsamenschalen sollten mindestens mit einem Abstand von 0,5–1 Stunde vor oder nach Medikamenten eingenommen werden. Denn die Aufnahme von Wirkstoffen über die Darmwand kann durch Flohsamen verringert werden.

Flohsamen können in der Schwangerschaft eingenommen werden. Auch Kinder können Flohsamen einnehmen. Die Dosierung der Flohsamen ist dem jeweiligen Alter anzupassen. Kinder unter sechs Jahren sollten keine Flohsamen einnehmen.

Glutenfreies Kochen und Backen mit Flohsamen

Auch in der Küche ist die stark quellende Wirkung der Flohsamen nützlich. Die Samen sind ein ideales Bindemittel für glutenfreies Backen. Aus Amaranth- oder Buchweizenmehl können Sie mithilfe von Flohsamen Brot, Brötchen oder süßes Gebäck backen. Zu Shakes, Smoothies, Salaten oder cremigen Desserts passen die Samen ebenfalls hervorragend. Es gibt zahlreiche verschiedene Rezepte mit Flohsamen.

Einfach herzustellen und in zahllosen Varianten zuzubereiten ist der Flohsamenschalen-Pudding. Hierzu können Sie 200 ml Flüssigkeit mit zwei Teelöffeln der Schalen mischen und 15 Minuten quellen lassen. Den Pudding können Sie nach Belieben mit Nüssen, Obst oder Kakao verfeinern.