Das Spurenelement Eisen benötigt unser Körper für zahlreiche wichtige Aufgaben. Eisen trägt zur normalen Funktion des Immunsystems und zu einem gewöhnlichen Energiestoffwechsel bei. Darüber hinaus unterstützt Eisen den normalen Sauerstofftransport im Körper sowie die Bildung roter Blutkörperchen und Hämoglobin.
Eisenmangel gehört zu den häufigsten Mangelerkrankungen. Bei einem erhöhten Bedarf an Eisen oder bei nachgewiesenem Eisenmangel erhalten Sie verschiedene Arzneimittel oder Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen in Ihrer Apotheke.
So finden Sie die richtigen Eisenmangel Tabletten
Eisenpräparate erhalten Sie in verschiedenen Darreichungsformen:
- Eisenkapseln und Eisentabletten sind einfach einzunehmen und neutral im Geschmack. Die Kapseln sind in verschiedenen Dosierungen zwischen 50–100 mg erhältlich.
- Eisensäfte sind für Kinder und für Personen mit Schluckbeschwerden geeignet.
- Eisen in Portionsbeuteln sind ideal für unterwegs.
Dies sollten Sie beim Kauf von Eisenmangel Tabletten beachten
Idealerweise wählen Sie ein Eisenpräparat mit zweiwertigen Eisenverbindungen. Zweiwertige Eisenverbindungen zeichnen sich durch eine besonders hohe Bioverfügbarkeit aus. Dreiwertige Eisenverbindungen müssen zunächst vom Körper in zweiwertiges Eisen umgewandelt werden.
Profitieren Sie von Eisenmangel Tabletten mit hoher Bioverfügbarkeit
Ein beliebtes Eisenpräparat, welches mit einer hohen Bioverfügbarkeit überzeugt, ist Ferro Sanol. NICAPUR Ferroverde 21 Kapseln zeichnen sich durch ihre hohe Verträglichkeit aus und weisen ebenfalls eine hohe Bioverfügbarkeit auf.
Kombipräparate mit Vitamin C erhöhen die Bioverfügbarkeit von Eisen
In unserem Online-Shop erhalten Sie neben Monopräparaten auch Kombipräparate mit Vitamin C. Das Vitamin trägt zur Aufnahme des Spurenelements Eisen bei. Beliebte Eisenpräparate mit Vitamin C sind beispielsweise Pure Encapsulations Eisen C-Kapseln oder Eisen-Bisglycinat Acerola Tabletten. Darüber hinaus sind Eisenpräparate kombiniert mit Zink oder B-Vitaminen erhältlich.
Bevorzugen Sie natürliche Eisenmangel Tabletten
Mit Eisenspirulina Tabletten kaufen Sie Eisenmangel Tabletten mit natürlichem Eisen aus der Spirulina-Alge. Ein beliebtes Eisenpräparat mit praktischen Portionsbeuteln für unterwegs ist das flüssige Ferrotone Eisen. Ferrotone Eisen stammt aus einer natürlichen Quelle mit einem hohen Eisengehalt.
Eine weitere natürliche Eisenhaltige Alternative sind Curryblätter, z. B. BIO-APO Curryblatt-Eisen Kapseln. Die Blätter der Currypflanze haben einen hohen Gehalt an Eisen und gelten als gut verträgliche Alternative zu herkömmlichen Eisenpräparaten.
Achten Sie auf ein Eisenpräparat ohne künstliche Zusätze
Eisenpräparate sollten keine künstlichen Zusätze oder Hilfsstoffe enthalten. Frei von unnötigen Zusatzstoffen sind beispielsweise die Eisenmangel Tabletten Floradix Eisen 100 mg forte Filmtabletten.
Eisensäfte sind ideal für Kinder
Eisensäfte, wie z. B. Floradix mit Eisen Lösung sind besonders einfach einzunehmen und daher ideal für Kinder oder für Personen mit Schluckbeschwerden. Die Säfte können Sie mit einem Esslöffel oder einem Teelöffel dosieren. Eisensäfte sind zudem besonders gut verträglich und daher für Personen mit empfindlichem Magen geeignet.
Für Babys und Kleinkinder: Eisentropfen
Für Babys und Kleinkinder sind Eisentropfen, z. B. Ferro Sanol Tropfen ideal. Bei Babys können die Eisentropfen ins Fläschchen gegeben oder unter den Brei gemischt werden. Alternativ können die Eisentropfen mit einem Teelöffel verabreicht werden.
In welchen Fällen sind Eisenmangel Tabletten besonders empfehlenswert?
Einige Personengruppen sind vermehrt von Eisenmangel betroffen. Dies betrifft
- Vegetarier und Veganer,
- Frauen im gebärfähigen Alter,
- Schwangere und Stillende,
- Leistungssportler,
- Babys und Kleinkinder sowie
- Jugendliche.
