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Barfußschuhe

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Leguano

Fast so gut wie barfuß

Barfuß laufen und dennoch sind die Füße gut geschützt. Wie soll das denn gehen? Mit den Barfußschuhen von Leguano. Darin läuft es sich auf ganz natürliche und damit gesündeste Weise: wie barfuß und das drinnen wie draußen.

Schuhe hatte die Natur für uns Menschen nicht vorgesehen. Aus gutem Grund. Denn worein wir unsere Füße tagtäglich stecken, sorgt nicht eben für deren besseres Wohlergehen. Nicht wenige Beschwerden unserer Laufwerkzeuge sind auf die Schuhe zurückzuführen. Auch die Gesundheit des restlichen Bewegungsapparats kann von der Fußbekleidung ganz schön in Mitleidenschaft gezogen werden – keineswegs nur durch extreme Highheels oder Plateauschuhe. Bereits wenn uns der Schuh ein wenig drückt, bleibt das nicht ohne Folgen. Der Ausweg, im wahrsten Sinn des Wortes, ist ohne Schuhe zu laufen. Das jedoch ist in unseren Breiten angesichts der Wetterbedingungen meist sehr ungemütlich und zudem unangenehm bis gefährlich – auf asphaltierten Wegen, wo spitze Steine, Glasscherben, Schmutz und anderes Ungemach lauern, ist Barfußgehen keine so gute Idee... Die Idee von Leguano ist dafür ganz hervorragend.

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Alarmierende Fakten

Beschwerden und Verletzungen an den Füßen, im Knie-, Hüft- und Rückenbereich sowie an der Wirbelsäule nehmen rasant zu. Sie sind bereits zu regelrechten Zivilisationskrankheiten geworden. Mit die häufigste Ursache dafür sind, wenig geläufig, Schuhe mit mehr oder minder steifer Sohle. Bedingt durch die Einschränkung der Flexibilität wirkt sich dies wie das Tragen einer Gipsschiene aus. Derartiges kann bekanntlich nahezu die gesamte Fußmuskulatur beeinträchtigen. Ergebnisse dessen sind Platt-, Spreizfuß & Co., Hammerzehen und Probleme mit der Achillessehne, um nur einiges zu nennen. Was zudem erst den Anfang macht: Denn da über unseren Füßen der komplette restliche Körper gelagert ist, wirken sich deren krankhaften Veränderungen automatisch auf Sprunggelenke, Knie, Hüften und schließlich auf die gesamte Wirbelsäule und Bandscheiben aus. Eine fatale Kettenreaktion, die dafür sorgt, dass unsere Biomechanik komplett aus dem Lot geraten ist. Und die auch vor anderen Bereichen wie Schultern, Nacken und Kopf nicht halt macht. Hartnäckige Nackenverspannungen oder Kopfschmerzen können ebenfalls in unseren Füßen gründen. Alles, weil wir sie in Schuhe und zumeist in ungeeignete hineinpferchen.

Wie barfuß, aber sicher

So geht das nicht, dachte sich das Unternehmen Leguano und konzipierte einen Schuh, der die gesündeste und natürlichste Art der Fortbewegung möglich macht: das Barfußlaufen. Er gibt dem Fuß seine volle Bewegungsfreiheit zurück, schützt ihn aber gleichzeitig durch seine Sohle, die sich jeder Bewegung des Fußes und seiner Muskeln anpasst. Das Material des treffend genannten „Barfußschuhs“ ist sehr widerstandsfähig, so dass auch spitze und scharfe Gegenstände keinen Schaden anrichten können. Zudem umfängt es den Fuß sicher und sorgt für angenehme Wärme in Ruhephasen. In Bewegung wird die Körperwärme nach außen abgeleitet und Feuchtigkeit gleich mit. Die Barfußschuhe von Leguano sind mithin komfortabel zu tragen und erhalten das empfindsame Barfußgefühl, schützen zugleich jedoch die Füße und geben ihnen einen sehr guten Halt – sowohl zuhause als auch unterwegs, einerlei wo und zu was. Die Qualität der Barfußschuhe wurde sogar kürzlich in einer Studie der Universität Hamburg, Fachbereich Bewegungswissenschaft, getestet. Sie kam zu dem Resultat, dass die Schuhe „die dem Barfußlaufen ähnlichsten Laufbedingungen schaffen“.

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